Articoli e Lezioni

Prima di Iniziare Questa non è una di quelle pagine da scorrere velocemente in pochi secondi. Non troverai promesse facili, scorciatoie o risposte preconfezionate. Questa è una guida pratica , pensata per essere letta con attenzione e compresa con calma. Ogni paragrafo è un passo, ogni concetto un invito a fermarsi, riflettere e osservare . Se stai cercando un semplice articolo informativo, forse non è questo il posto giusto. Se invece senti il desiderio di capire davver

Viviamo in un’epoca in cui qualunque esperienza può diventare contenuto, e ogni disciplina rischia di essere trasformata in spettacolo. Anche il Kung Fu Shaolin non è immune a questo fenomeno. Basta aprire Instagram o TikTok per trovare centinaia di video di persone che praticano “Shaolin” in Cina

Cinture, gradi, Dan: nel Kung Fu non è mai esistito un vero sistema unificato. Il DuanPin di Shaolin prova a mettere ordine, ma l’eredità dei lineaggi crea ostacoli profondi. Ecco perché standardizzare il Kung Fu è quasi impossibile.

L’Abate Shi Yong Xin è stato sollevato dall’incarico per accuse di “appropriazione indebita di fondi per progetti e beni del tempio e le gravi violazioni dei precetti buddisti”, con un mandato di arresto sollevato pochi giorni fa.

Nel mondo del fitness si sente spesso ripetere il motto “no pain, no gain”  — senza dolore non c’è crescita. Questo concetto è stato riproposto anche nel mondo delle arti marziali. È una frase che, se presa nel giusto contesto, contiene una verità importante: il miglioramento passa inevitabilmente attraverso la fatica, la costanza e la capacità di superare i propri limiti . Eppure, se male interpretata, può trasformarsi in una trappola: una giustificazione per l’eccesso,

Quando si mette piede per la prima volta in una palestra, in un dojo o su un tatami, raramente ci si rende conto di dove ci porterà quel gesto. I motivi per cui si inizia sono tanti e variegati: curiosità, la voglia di seguire un amico, una sfida personale, il desiderio di sentirsi più forti o più sicuri.

Nell’epoca dei tutorial rapidi e delle soluzioni immediate, il valore dei percorsi lenti e complessi sembra spesso sottovalutato. Le arti marziali tradizionali appartengono proprio a questa categoria.

Fra le foreste del monte Songshan, nella regione Henan del levante cinese, si erge il monastero Shaolin;